10个月宝宝爬行训练用婴儿爬行垫，品牌是曼龙，价格299元。垫子软硬适中，他每天爬30分钟。发育上四肢力量增强，能爬几米远。方法是放玩具引诱，配合音乐。身高72cm，协调性提升。姐妹分享要选无味环保垫，避免磕碰。

蒜蓉粉丝蒸扇贝用新鲜扇贝8个，粉丝50克泡软，蒜蓉40克。扇贝洗净抹盐，粉丝铺在贝肉上，蒜蓉拌油20毫升和生抽10毫升，中火蒸6分钟出锅撒葱花。贝肉鲜嫩多汁，粉丝吸满蒜香软糯，蒜蓉酥脆带焦香。适合配冰啤酒或柠檬水，解腻又开胃，海鲜宴里必点。